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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
（乘风破浪于2023-10-30 17:21更新到本站,支持HD1280/HD1080p/BD720P/BD1080P/百度云蓝光高清版/在线观看。）